En genomgång av en teknik för att passa bollen med ett baggerkast.
Några övningar för att baggerkast och att fånga bollen. Även en övning med fingerslagsanfall och pass med baggerkast.
Småspelsövningar för kidsvolley, där spelarna får öva olika kidsvolleymoment. Övningarna sker 1 mot 1 eller 2 mot 2 över nätet.
Flera bra teknikövningar som börjar från grunden för att lära baggerslag i kidsvolley.